運勢は運動姿勢
よく運勢を占ってもらう光景を目にします。
運勢は運の勢いと書いて運動する姿勢と考えています。
運を動かす姿に勢いがある状態です。
口角を上げると運氣は上がり、胸骨を上げると運命が輝きます(^
そして、口角や胸骨を上げることを習慣にすれば、『運勢』がよく
姿勢や重心には確実に『心の状態』が表れます。
運氣を下げることは意地悪したり、不平不満・愚痴を言ったり、
出来ない理由ばかり探していると口角・胸郭が下がり、肛門の力が抜けます。
本来、人間は自分の身体が快適なら他人に意地悪したり、自分を蔑んだり責めたりしないんです。
人間は生まれながらにして意地悪な人、不平不満ばかり口にする人はいません。
呼吸が浅く、吐き出せないものを意地悪、不平不満で吐いています。
みぞおちが硬くなって、緩めるための反応なのです。
女性の場合、生理前にイライラするのも骨盤を緩める反応です。
目に見えない心の問題は、目に見える身体の問題として表れます。
マナストレッチでは目に見える身体の問題を改善して、
心の問題に反映させています。
怒りを抑える意識より、怒りを処理する意識へと向かわせます。
怒りは頭に血がのぼると言います。頭で考えるから怒りが生じます。
怒りを足のグーチョキパーで老廃水分として排泄しましょう。
どんな穢れも水で流せないものはありません。
私たちは頭でっかちになっています。頭だけで判断・決断しています。
頭と脳は判断、決断は腸と骨盤です。
本来、身体に穢れがなければ、病氣とは無縁です。
穢れの根源は心です。それが身体に変化したものです。
「身体は心」「心は身体」です。
マナストレッチは数珠つなぎのように違う動きをします。
どこそこに効く動きのストレッチは存在しません。
約60分のレッスンの中に足のグーチョキパーがあるから効くのです。
単体としての動きだけでは効果が薄いです。
イメージと意識は腸と骨盤に下りていきます。
特に50歳からのストレッチ法は「受け入れ」と「送り出し」です。
20代・30代は経験の乏しさから勢いで走り続けます。
40代から過去を受け入れて、50歳から確認に入っていきます。
そして、60代・70代・80代、次の世代に自分自身を送り出します。
本質の自分創りへと向かっていきます。
自分自身の棚卸しをしてみましょう。
良いことも悪いことも洗いざらい書き出してみます。
自分に目を向けないから他人の動向が氣になるのです。
自分に一生懸命な人ほど、携わっている人に一生懸命になれます。
他に責任を追い求めて失速する人を沢山見てきました。
自立と主体性がある多くの成幸者を沢山見てきました。
小さい後悔はしても大きい後悔がない人生を送りたいですね(^^♪
それにはどんな小さなことも決断することです。
天命は自分では変えられないものです。
運命は自分で変えられるものです。
人生を切り拓くのも身体です。
PS.
人間は身体が弱っているとき精神的にも弱っています。
周囲の環境に過敏になり言動・行動に制限が出ます。
私事ですが2012年10月に白血病で7ヶ月の療養生活を経験しました。
退院したばかりは血液も薄く身体が冷えていました。
すぐに高熱の風邪を引きました。
再発したのか？人生終わったと思いました。
夜間緊急外来で風邪と言われて一安心でした。
コロナ禍の状況と似ています。
当時、マスク、手洗い・うがいを徹底していました。
商店街を歩くだけでも疲れました。
娘を抱っこして歩くと心臓がバクバク動いて苦しかったです。
7ヶ月の寝たきり入院生活は筋肉を極端に衰えさせます。
体力と免疫力が極端に弱っていました。何よりも経済的なことが不安でした。
止まるわけにはいかないと思い、11月から教室を再開しました。
今だから言えますが、2ヶ月くらい身体がフラフラでした。
この間も高熱の風邪を引きました。
お陰様で風邪と白血病の区別が感覚で分かるようになりました。
コロナ禍で神経過敏になっている人の気持ちはよく分かります。
私も退院後はかなり神経過敏になっていました。
だからこそ、本能的に動きを止めませんでした。
翌年には長崎・群馬・広島・大阪・愛知に全国セミナー、
DVD販売・断食合宿、精力的に活動しました。
不器用なのが自分のやりたい事を優先しました。
お金を稼ぐことが二の次だったんです。
私は毎年、歳を重ねるごとに元氣になっています。
あちこち痛いこともありますが、常識を逆行しています。
自然災害は自分でコントロールできない領域です。
コロナ・病氣は自己管理で最小限のリスクに抑えることが可能です。
何度も言います。自分の人生に責任を持つことです。
それには最期まで自分のことは自分でできる身体創りです。
病氣をスルーして寄せ付けない身体を構築していきましょう。
P.PS
今、出版したいので本を書いています。
５～６社くらいに応募する予定です。
知識を並べ立てれば量を書くことは出来ます。
何か自分の心にグッと来ないです。
半生を思い描きながら書いています。
私に共感してくれる人だけに届けば良いと思っています。
以前までは全員に届ける意気込みでした。
これが若さです。
私が考えている表現とは怒りだと思います。
思い通りにいかないことを言葉や身体で表現する。
発散は排泄そのものです。
