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2019年4月28日 / 最終更新日時 : 2019年4月28日 yoneoka 根本からの体質改善

51歳の姉が一生疲れないカラダになった2つの方法

年齢を重ねていくと体力・気力が衰えてきます。しかし、年齢に関係なく元氣で健康な方もたくさんいます。以前、姉はすぐ疲れるから休みたい、横になりたいと言う態度でした。面倒くさいことをご主人や子供たちに振って、思い通りにいかな […]

2019年4月22日 / 最終更新日時 : 2020年10月4日 yoneoka 根本からの体質改善

2週間で不眠症を改善!薬を一切使わない妻の体験記

私の妻は40代から寝つきが悪くなりました。 夜中に何度も目が覚めるようになり、 朝まで眠れない日々が続きました。     家族がスヤスヤと寝ていると、 余計に焦りが出て寝ようとしますが眠れない。 &n […]

2019年4月18日 / 最終更新日時 : 2019年4月18日 yoneoka 根本からの体質改善

姉が小顔になり−5才若く見られた2つの方法

私の姉は以前、周囲から実年齢より老けて見られていました。近い友人に老けて見えると言われたことが、ショックで一念発起して小顔になり、若く見られるようになりました。小顔になっただけでなく、表情も穏やかになり、仕事も家庭も円満 […]

2019年4月8日 / 最終更新日時 : 2019年4月18日 yoneoka 根本からの体質改善

7週間で更年期障害が改善した!51歳、姉の体験記

更年期障害は早い人は30代から、閉経を迎える前後からホルモンの影響で始まると言われています。ホルモン療法や薬で症状を抑えても、さほど変わらないと言う声を耳にします。原因不明と言われる更年期障害ですが、首・腰・骨盤が深く関 […]

2019年4月5日 / 最終更新日時 : 2019年4月18日 yoneoka 根本からの体質改善

51歳の姉が30日で肩こりを改善した方法

51歳の姉が30日で肩こりを改善した方法 50代の女性で一番多いのが肩こりです。肩が凝ってくると集中力が欠けるので家事や仕事に集中できません。肩こりは首と肩周辺の筋肉の緊張から起きます。一口に肩こりと言っても、人によって […]

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保護中: オンラインマナストレッチ教室

2020年7月20日

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