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更年期から、こんな悩みはありませんか？
太ってきた・老けてきた・身体のあちこちが痛い・シミ・しわが増えた。
ほうれい線が気になる・頬・バスト・お尻が垂れてきた・息切れする・耳鳴り・めまい
肩こり・腰痛・膝痛・足がつる・身体が怠い・・・
身体の悩みだけではありません。親の介護・老後の不安など悩みは尽きません。
若い頃は永遠に生き続けられると思っていました。
あの頃は後先考えず、日々のことを熟すのに精一杯でした。
50歳前後から先のことを考えるようになります。
セカンドキャリア・好きなことがしたい、次のステージに向かいます。
しかし本気になれない、嵌るものがない！と思っていませんか？
生き方探しも無意識に身体がブレーキを掛けているんです。
頭であれこれ考えて、新しいことにチャレンジはします。でも続かない。
次のものを探し始めます。この繰り返し、あっという間に歳を重ねていきます。
これはあなたが悪いわけではありません。
「横一列で皆と一緒が幸せ」と言う教育を受けてきたからです。
良い大学・良い会社に入ること・結婚・家族、このようにレールを敷かれていました。
頭では分かっていても、何かしっくりこないことって誰でもあるはずです。
これは身体からのメッセ―ジです。
どんな問題も身体に表れます。お金は首・人間関係は胸・願望は腰。
そして、身体・精神の状態がすべて表れるのが顔です。
イライラや怒りは眉間の縦シワ、勝ち負けは眉間の横シワ、
頬のシミは胃の疲弊、目のくまは腎臓の疲弊、鼻の左右の高さの違いは骨盤
眉毛が逆八の字は世の中への不満、口が八の字は人への不満、、、
顔は身体の縮図です。
更年期から病氣のようで病氣でない症状が表れるのは「筋肉の硬直」が原因です。
掘り下げると筋肉を硬直させる原因は「消化不良と排泄不良」です。
人間の身体の中で最初にできるのが腸です。人体最大のパワースポットです。
東洋医学では腸が造血器官と定説しています。
氣の生成、免疫成分の90％も存在するのが腸です。
性格は変えられないと言いますが、腹に収めると言いように、
ぐっとこらえた言葉、怒り・恐れ・不安などの感情も腸に蓄積されていき、
身心に「腹黒い」エネルギーの影響を受けてしまいます。
性格が悪い人とは腸が汚れているからです。
腸が浄化されると性格は変わります。
生まれつき性格の悪い人はいません。
これは顔に表れます。目の下のくま、顔全体がどす黒いなど、
食べ過ぎ・飲み過ぎの蓄積が血液を汚して腎臓が運んできたものです。
（ちなみに腸を裏返した状態が皮膚に表れます。)
特に競争社会で生きているビジネスマンに多いです。
人間の顔と身体は「習慣」そのものです。
10年後を見据えてマナストレッチと16時間朝食断食を習慣化していきましょう。
顔つきを変えると運命が変わる
顔立ちは変えられませんが、顔つきを変えることは可能です。
ビフォー アフター
当サロンの人気メニューが小顔整体コースです。
現在、コロナ禍で整体コースのみでしたが、近日中に再開します。
このコースの最大の特徴は「小顔になる・薄いシミ・シワが消える」ことです。
難聴・めまい・顎関節症・首痛・肩こり・頭痛の改善、耳鳴りの軽減などの改善例もあります。
顔には小さな筋肉がいちばん多くあります。身体で一番凝っているのが顔です。
一般的なフェイシャルはリンパマッサージです。
表層の筋肉を押す・摩る・引っ張ります。つねられるような痛さを感じます。
即効性があります。難点は毎日のお手入れが必要です。
当サロンの施術は深部の筋肉までマッサージして骨格の矯正をします。
身体は連動性・連結性で動きます。整体の施術をして全身を整えます。
すぐにリバウンドしない、持続するのが特徴です。
このことを踏まえて12年前に考案したのがセルフフェイシャルケアーです。
2013年～2015年、長崎・広島・大阪・名古屋・群馬など全国セミナーを開催しました。
当時、ネットでセルフフェイシャルケアーⅮVDを販売しました。
無名の私から、200枚以上もDVDが売れました。
長崎セミナー
この世の中にはたくさんのフェイシャルケアーが紹介されています。
どれも顔だけに特化するものです。
裏話を言うと、顔だけを小さくするには首をほぐせば良いだけです。
顔は小さな身体、身体は大きな顔です。つまり身体と連動しているのが顔です。
ここまで前置きが長かったですね。お待たせしました。
具体的な薄いシミ・シワが消えるお手入れをご紹介します。
薄いシミ・シワが消えるお手入れ方法
今、コロナ禍で殆どの方がマスクをしています。
マスクを外すと、こんな顔なんだと思ったことはありませんか？
顔立ちは変えれないけど、顔つきを変えるには「鼻・頬・口・側頭部・首」がポイントです。
顔をリストアップするのが「側頭筋・後頭部」、顔を小さくするのが首(胸鎖乳突筋)、
頬のたるみを改善するのは頬筋、目鼻立ちをハッキリさせるが目・鼻・口の周り、、、
シミ・しわも皮膚の新陳代謝が衰えて、老廃水分が停滞して出来たものです。
丁寧にほぐしてリンパ管に流すことで薄いシミ・シワは消えます。
これらを主に拳を使ってほぐしていきます。指だけでは深部まで届きません。
仕上げに骨格の矯正です。慣れると5分くらいで終わります。
私が施術する内容をそのまま「セルフでできるやり方」したものです。
再現性があり、多くのお客様が良い結果を出しています。
お客様からの感想
https://wp.me/p9vl1A-hi
なぜ、今フェイシャルケアーが必要なのか？
私たちは2020年～2021年の間、コロナウイルスに振り回されました。
飛沫感染がリスクが高いことを学びました。
飲食業が大きなダメージを受けているのは皆さんも承知されています。
食べると免疫力が50％以下になるので感染のリスクは高まります。
消化エネルギーとは想像以上に身体をくたびれさせています。
食べることで力が湧き、元気になると思い込んでいますが、
体力を温存するのは空腹です。このことを認識すべきです。
口腔内・皮膚には常在菌が棲息しています。
常在菌が免疫となり、菌やウイルスを退治してくれました。
これは一昔前の話です。
除菌・殺菌で皮膚や口腔内は清潔になりました。
しかし、人間に備わっている免疫力は衰えたのです。
抗生物質やワクチンに依存する身体を創っていきました。
私たちが出来ることは自ら免疫力を上げることです。
昔は風邪を引いたら、足湯して風邪の菌を排泄させて治しました。
これはくるぶしから下を温めることで、腸が温まり免疫力が上がるからです。
私が考案したセルフフェイシャルケアーにはアッカンベー体操があります。
両手の小指を口に入れて舌を出し入れします。口と口内のストレッチです。
これは頬のたるみを改善して、口内環境を整える効果もあります。
口内炎・虫歯・風邪・ウイルスの改善・予防にもなるのです。
菌やウイルスの入り口は末端の顔・手・足です。
「セルフフェイシャルケアーの手順です。約5分。」
①後頭部・側頭部筋のほぐし
➁耳のほぐし
③おでこのほぐし
④目のほぐし
⑤鼻のほぐし
⑥頬のほぐし
⑦口のほぐし(アッカンベー体操)
⑧アゴ(輪郭)のほぐし
⑨顔の矯正
この説明だけでは分からないと思います。
実際に私がレクチャーするほうが早いです。
そこで久しぶりにセミナー開催して、
「薄いシミ・シワが消えるお手入れ方法」をご紹介します。
セルフフェイシャルセミナーの詳細
①「薄いシミ・シワが消えるお手入れ方法」
何度も反復してレクチャーするので取り残しなく学べます。
フェイシャルケアーDVD200枚以上売れた実績のあるお手入れ方法です。
お化粧のノリが良くなります。
進化した最新のセルフフェイシャルケアーを紹介します。
➁特典
ペアーマナストレッチをご指導します。二人一組のマナストレッチです。
私の母は３～4年前まで寝たきり車椅子生活でした。
膝痛で歩けなくなり、転倒を繰り返して3度も背骨の圧迫骨折をしました。
弟が石川県小松市にある加茂整形外科を見つけました。
痛みのある患部に麻酔注射を打つ治療で劇的に回復。
この１～2年で杖で歩けるまでになり、現在は自力で歩けます。
週２回、高齢者の体操教室に通っています。氣休め程度の運動です。
実は1年前から弟にペアーストレッチを施してもらったんです。
それから母親は歩けるようになり、食事の支度もしています。
私も実際、整体治療のときペアーストレッチを施します。
誰でもできるひざや股関節の痛みを改善する方法が学べます。
ペアーストレッチは足脚の動かし方が重要です。
今までの改善例
腰痛・肩こり・膝痛・五十肩・慢性疲労・便秘症・冷え性・ヘルニア
腰椎狭窄症・膝痛・股関節痛・不眠症・ぎっくり腰・肘痛
なぜ、ペアーストレッチが必要なのか？
人間は限界をつくります。身体の可動域を制限します。
ペアーストレッチでもっと動けることを認識します。
他人の振り見て我が振り直せと言います。
人の身体を診ることで客観的になり、主体性と自立性が芽生えます。
身体を触れ合うことが最大のコミュニケーションです。
相手の気持ちが分かりあえます。
普段のグループレッスンでもっと効果が出るようになります。
③特典
質疑応答
セルフフェイシャルケアーやペアーストレッチで分からないこと。
普段のレッスンで分からないこと、あらゆることをお応えします。
④特典
マナストレッチのレッスン30分
凝縮した内容なので自宅でも実践できます。
＊進捗状況によって出来ない場合があります。
予めご了承のほど、宜しくお願い申し上げます。
■開催日 10月24日(日) 9時30分 ～ 12時
■開催場所 砧自治会事務所
■料金 5,000円 当日6,000円
■お持ちもの 動きやすい服装・フェイスタオル・飲み物・筆記用具・ベビーオイル(任意)
■お支払い方法
現金払い
銀行振込み
開催日の3日までにお支払いをお願い致します。
入金後の返金はございません。
振込先
りそな銀行
新宿支店
口座番号 1141563
口座名義 ヨネオカ カツヒサ
＊振込み手数料はお客様のご負担となります。
■撮影・録音は一切禁止です。ご協力をお願い致します。
■お申込み方法
LINE・LINE電話、もしくは電話にて承ります。
09069496732 米岡
先着10名様限定となります。今すぐお申込みしてください。
PS.
2013年～2015年に開催した全国セミナーの料金は10,000円です。
今回は教室の生徒さん限定で特別価格の半額5,000円です。
是非、お得なときにご利用してください。
セルフフェイシャルケアーもマナストレッチも常に進化しています。
最新のものを体感してください。
いつものように出し惜しみせず、全力でご指導させて頂きます。
広島親子セミナー
PP.S
メデイアがコロナ感染拡大を煽るので私たちは過敏に反応しています。
本当に怖いのはコロナでなく秩序のない人間です。
人間は自分のことを考える動物です。
自分のことは過大評価して他人を過小評価します。
あえて生意気なことを言わせて頂きます。
私は政府・医療を最初から頼りにしていません。
本音は批判もしていないです。
自分はどうすべきか！どうなりたいか！
自問自答ばかりしています。
厳しい言い方ですが、
暇な人ほど他人を干渉します。
良い意味で自分に集中することが、良い歳の取り方です。
どんなことも自分次第ですね!(^^)!
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LINE・LINE電話、もしくは電話にて承ります。
09069496732 米岡